SHAKE ENERGÉTICO 1

Erva-cidreira, maçã, abacaxi, suco de laranja, mel

Benefícios: além de ser fonte de cálcio, vitamina C, fósforo e potássio, a bebida é um excelente energético, pois contém ingredientes com alto teor de glicose, como mel e abacaxi.

SHAKE ENERGÉTICO 2

água de coco, abacaxi, mamão, mel

Benefícios: com ingredientes ricos em potássio e vitamina C, o suco é uma boa pedida para reduzir o inchaço e eliminar as toxinas do organismo. Melhora a hidratação e a digestão.

SHAKE ANTIGORDURA

farelo de trigo, ameixas pretas, aveia, iogurte natural desnatado.

Benefícios: a bebida fornece cálcio, zinco, vitaminas A e do complexo B. E também fibras solúveis e insolúveis que aumentam o bolo fecal, estimulam o intestino e varrem o excesso de gordura no sangue.

SHAKE PRÓ-HORMÔNIOS

morango, kiwi, suco de laranja

Benefícios: a presença de ferro, magnésio e das vitaminas A, C e do complexo B fazem dessa mistura um forte aliado contra o stress. De quebra ainda favorece o equilíbrio hormonal.

SHAKE ANTIFOME

ameixas, semente de linhaça, gergelim, água.

Benefícios: fonte de vitamina E, zinco e fibras, contribui para o bom funcionamento do intestino, combate a acne e dá saciedade, fazendo você comer menos.

SHAKE PRÓ-MALHAÇÃO

banana, gergelim, aveia, leite de soja

Benefício: o shake é perfeito para quem malha, pois contém potássio, vitamina C e do complexo B que aumentam o pique e combatem as dores musculares.

SHAKE PRÓ-IMUNIDADE

suco de laranja, beterraba, farinha de arroz, aveia

Benefícios: o coquetel é uma injeção de ânimo, pois fornece energia rápida (papel da farinha de arroz e beterraba) combate os radicais livres e aumenta a imunidade (função da laranja).

SHAKE PRÓ-FIBRAS 1

manga, cenoura, pêra, água

Benefícios: destaque para a concentração de vitamina A, que previne o envelhecimento precoce, e fibras, que ajudam no funcionamento do intestino e na redução do colesterol ruim (LDL).

SHAKE PRÓ-FIBRAS 2

abacaxi, cenoura, maçã, mel, água

Benefícios: rico em vitamina C, cálcio e cobre, o suco serve tanto para aumentar a resistência contra infecções quanto para combater a anemia e desintoxicar o organismo.

SHAKE ANTI-TPM

mamão, raspas de gengibre, abacaxi, suco de laranja

Benefícios: aqui você encontra cálcio, potássio, magnésio e vitaminas C e do complexo B, uma combinação perfeita para melhorar o humor durante a TPM.

*ADICIONE EM SEU SUCO OU VITAMINA RAÇÃO HUMANA: Rica em fibras e proteínas de soja. Ingredientes: Quinoa, farelo de trigo, farelo de aveia, germe de trigo, gergelim, linhaça, levedo de cerveja, leite de soja e gelatina.